ДВФУ отмечает День космонавтики на Земле и на орбите
11.04.2026
419
Спасское время
21:53
Sunday, 12 Апреля
| сегодня | завтра | |||
| 90.01 | 90.01 | |||
| 76.97 | 76.97 | |||
Рекламный баннер 990x90px top
Хвост и уши — лучший антистресс: как на самом деле расслабляются приморцы?
04:42 05.02.2026 16+
Хвост и уши — лучший антистресс: как на самом деле расслабляются приморцы?
Стресс давно стал частью повседневной жизни, но люди в Приморском крае нашли свои проверенные способы, чтобы быстро прийти в норму. Занятная статистика в материале.
Свежее исследование Ромир показало, что мы чаще всего выбираем для этого простые и доступные методы, отмечает Первый научно-исследовательский центр в области социологии на Дальнем Востоке
Главным «лекарством» от нервного напряжения жители страны назвали обычную прогулку. Почти половина опрошенных (46%) спасаются именно так. На втором месте по популярности — разговоры с близкими друзьями (39%). А вот на третьей позиции оказался не самый полезный, но очень распространённый способ — «заесть» переживания чем-нибудь вкусненьким (31%).
В ТОП также вошли: общение с домашними животными — 26% и прием витаминов или биодобавок — 26%. Интересно, что занятия спортом, как целенаправленная активность, оказались лишь на седьмом месте (18%). При этом «правильное питание» как система поддержки психики набрало 23%. Каждый пятый (21%) в сложный период иногда прибегает к помощи успокоительных лекарств.
Замыкают список борьба со стрессом с помощью вредных привычек (15%) и обращение за консультацией к специалисту — психологу или врачу (9%). Этот вариант, судя по опросу, пока наименее востребован.
Ранее «Восток-Медиа» писало, где можно отвлечься от повседневной суеты во Владивостоке.
Стресс давно стал частью повседневной жизни, но люди в Приморском крае нашли свои проверенные способы, чтобы быстро прийти в норму. Занятная статистика в материале.
Свежее исследование Ромир показало, что мы чаще всего выбираем для этого простые и доступные методы, отмечает Первый научно-исследовательский центр в области социологии на Дальнем Востоке
Главным «лекарством» от нервного напряжения жители страны назвали обычную прогулку. Почти половина опрошенных (46%) спасаются именно так. На втором месте по популярности — разговоры с близкими друзьями (39%). А вот на третьей позиции оказался не самый полезный, но очень распространённый способ — «заесть» переживания чем-нибудь вкусненьким (31%).
В ТОП также вошли: общение с домашними животными — 26% и прием витаминов или биодобавок — 26%. Интересно, что занятия спортом, как целенаправленная активность, оказались лишь на седьмом месте (18%). При этом «правильное питание» как система поддержки психики набрало 23%. Каждый пятый (21%) в сложный период иногда прибегает к помощи успокоительных лекарств.
Замыкают список борьба со стрессом с помощью вредных привычек (15%) и обращение за консультацией к специалисту — психологу или врачу (9%). Этот вариант, судя по опросу, пока наименее востребован.
Ранее «Восток-Медиа» писало, где можно отвлечься от повседневной суеты во Владивостоке.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
Оставить сообщение: